Blogs

Wil je graag ergens wat meer over weten, stuur me gerust een berichtje! Ik vind het leuk jullie te inspireren en motiveren met verschillende blogs. 

Kinderen en emoties

Kinderen en emoties

Help mijn kind is boos of brutaal of... Kinderen en emoties gaan hand in hand. Het is ook heel normaal dat kinderen verschillende emoties ervaren. Maar nog belangrijker is dat ze deze emoties ook uiten. Dit helpt hen bij een gezonde emotionele ontwikkeling. En die is...

Bewust verbonden ademen

Bewust verbonden ademen

Ademen? Dat doe ik toch al de hele dag?! En toch had ik van te voren nooit kunnen bedenken dat dit allemaal zou kunnen gebeuren tijdens een ademsessie! Het is inmiddels bijna tien jaar geleden dat ik mijn eerste begeleide ademhalingsessie had en nog steeds ga ik...

4 + 1 =