Kinder Therapie
Je merkt dat je kind niet zo lekker in zijn/haar vel zit. Overpikkeld is, of een gebrek aan zelfvertrouwen heeft? Of misschien wel snel boos? Of barst snel in huilen uit? Of nog iets heel anders?
Emotie
coaching
Het belangrijkste doel bij emotiecoaching is om kinderen te leren hoe ze hun emoties kunnen herkennen, begrijpen en reguleren, waardoor ze emotioneel sterker worden. Wist je dat er een verschil is tussen emoties en gevoelens? Deze worden veel door elkaar gebruikt, maar gevoelens zijn de dingen die je voelt van binnen, zoals blij, bang of verdrietig. Als je dat gevoel gaat uiten, is dat je emotie, zoals lachen, huilen of schreeuwen. Ik ga de kinderen leren dat veel emoties met elkaar te maken hebben. Als je boos bent, ben je vaak niet alleen maar boos, maar zit daar ook onzekerheid onder of angst. Het is soms lastig om de echte emotie te ontdekken, omdat kinderen dit niet altijd kunnen benoemen. Als ouder (of leerkracht of andere begeleider) is het wel heel waardevol als je de emoties van kinderen er helemaal laat zijn en tegelijkertijd mag je daarin ook begrenzen. Want een kind mag boos zijn, alleen zijn niet alle manieren van het uiten van deze boosheid even handig. En daar gaan we mee aan de slag; het leren herkennen van verschillende emoties en op welke manieren dit geuit kan worden. Dat is voor elk kind anders en dat kan ook op verschillende momenten weer anders zijn.
